みなさんこんばんは!!

 

本日はクリスマスイブですね!!!

 

巷はケーキを買う人や

デートする人など

 

クリスマス一色といったところでしょうか。

 

アメリカでは今日明日が日本でいうところの

お正月のような感覚でしょうか。

 

ほとんどの方が仕事をお休みして

クリスマスを祝うようですね!

 

 

私は子供の頃から、

うちは仏教だからクリスマスはない。

 

と言われていました。笑

(仏教も特に・・でしたが・・)

 

クリスマスにプレゼントなんてものは

買ってもらったことがないです。笑

 

親の都合ってやつでしょうかね。

 

 

大人になってから、

クリスマスは大抵仕事していることが多くて

何かをしたという記憶があまりないのですが

 

20代前半の頃は

クリスマスイブに一人でコンビニ行って

ご飯買うのがすごく嫌でした。。笑

 

なんかカップルばっかりなのに

なんで一人でコンビニ弁当・・・みたいな。

 

外でご飯食べるにも

やっぱり一人は嫌だったので

 

部屋で黙々とコンビニ弁当を食べたのを覚えています。笑

 

 

そんなクリスマス。

たまには自分へのクリスマスプレゼントなんて

買ってあげてもいいのでは?

 

と思います。

 

私は基本的に

頑張ったら自分へのご褒美制度を推奨しています。

 

例えば、

何か目標を達成したら

自分で何かをすることを許可する。

みたいなことです。笑

 

 

難しくて大変な物事の場合は

達成したら多少高いものを買うとか

 

簡単なものだったら

少しだけランクアップしたランチにするとか。

 

そういうことを設定するだけで

辛いことでも乗り越えることができたりします。

 

毎回設定する必要はないのですが

やはり人間ですので、

そういうものがないと

なかなかモチベーションが保てないこともあったりします。

 

日頃から頑張りすぎている方の場合も、

自分にお疲れ様のプレゼントをすることは

 

時には必要だと思います。

 

 

私も今年は自分で

「よく頑張った!!」

と素直に褒めたいと思います。

 

自分へのプレゼント。

なににしようかなぁ。笑

 

クリスマス&お正月で

自分へのご褒美を自分にあげたいと思います。

 

皆さんも

自分一年間お疲れ様でした!

のご褒美を自分にあげてみてはどうですか?笑

 

 

それでは今日はこの辺で!

 

メリークリスマス!!!!